SMART原则：从“想”到“做”的目标清晰术

如果你缺乏行动力，那是因为你没有运用好SMART原则。

SMART是一款用于设定优质目标的思维模型，利用具体的(S)、可测量的(M)、可实现的(A)、相关的(R)、有期限的(T) 这五个因素来审视目标，提高目标设定质量，从而提高做事效率。

SMART原则的五要素详解

1. S (Specific) - 具体的：意思是我们的目标不能是“越干越好”，那多好是好，怎么算好？要给出“好”的具体标准，才能够按照这个标准去落实执行。
2. M (Measurable) - 可度量：意思是自己要能够明确目标达成的程度或者进度，现在做了多少，还差多少，做了几步还差几步，都要明确。
3. A (Achievable) - 可实现：指目标是可以实现的。这里有一个非常重要的字——“可”。它代表了需要具备挑战性。“不能实现”或者“难以实现”的过高目标，不能要；“必然实现”或者“轻松实现”的过低目标，没必要。目标，最好是能卡在你的能力边界上，通过努力可以够到。
4. R (Relevant) - 相关性：相关性的关联对象是你的总体目标或者终极目标，也就是当下这个事情所得到的结果，可以让上一层的目标变得更容易实现。
5. T (Time-bound) - 有期限：就是设定时间。尽管有的目标在客观上并不需要明确的完成时间，但是总要有一个时间点才能让自己把事情推下去。

更符合逻辑的应用顺序

有些同学表示，SMART我知道，但是总是记不住。记不住就对了，因为他为了在英语国家更好传播，它打乱了自己本有的逻辑顺序，去贴合“SMART”（聪明）这个单词。

实际上，SMART原则更舒服的逻辑顺序应该这样：相关的(R) -> 具体的(S) -> 可度量的(M) -> 有期限的(T) -> 可实现(A)。

1. 首先是看这事儿跟自己有没有关系，有关系才会考虑下一步具体怎么做、做什么。
2. 然后再考虑做的过程能不能有一些阶段性结果和反馈，就是做多少、还差多少，自己要清楚。
3. 然后是看能不能把控好时间，知道多久能做完。
4. 最后整体判断自己能不能做到，做不到是要降低标准，还是要调控时间等等。

而且你会发现，按照这个逻辑，其实很多职场中人已经在日常工作中贯彻了SMART。你想想，老板听你汇报或者你听下属汇报，是不是总会自己说，或者听到这几种声音：

• “这事儿跟我们有关系吗？” (相关性)
• “你具体想干啥，干成啥样，你想清楚了吗？” (具体)
• “现在做咋样了，给我看看？” (可度量)
• “今天晚上能不能给我？”、“那你说啥时候能给我？” (有期限) 你看，SMART不？

广泛的应用场景

除了企业高效管理外，SMART原则也适用于包括个人成长、学习生活等很多方面。

场景1：朋友借钱

• 说“想管你借钱，有钱了就还你。”你先别问借多少，也别问能不能还、啥时候还。
• 你要先问自己：他没钱跟你有关系不？ (相关性)
• 你借给他之后，他还能跟你有关系不？

场景2：部门协作

• 部门协调配合安排工作，总能听到对方说“太忙了，没空”。
• 可以让领导问问他：“你忙的是什么事儿？” (具体)
• “这些事要多久？” (有期限)
• “为什么要这么久？” (可度量/可实现)
• 不整清楚，可以永远在忙。

场景3：模糊承诺

• 说“改天请你吃饭”，请问“改天”是哪天？ (不具体，无期限)

场景4：个人目标 - 减肥

• 说“我要减肥，减一餐五分饱，一个月30斤。”看着目标挺周全，有关联、够具体、可度量、有期限。
• 可是这目标是刚吃完定的，过几个小时到饭点了，再看看它“可不可以实现”。

场景5：个人目标 - 更有钱

• 我想让自己更有钱。多想一想：
  1. 为什么？ 有钱可以让自己爽啊，人生就是为了爽啊。 (大目标/相关性)
  2. 那接下来做什么？ 是努力工作升职加薪，还是另谋出路自己干，还是折中搞个副业？要想清楚。 (具体方向)
  3. 那接下来怎么做？ 选定好方向后，规划出每一个阶段要做什么事情，哪个阶段可以实现变现，可以看得见、有起色，可以给自己信心和希望。 (可度量、有进展)
  4. 然后做多久？ 这个目标我多久能达成，30岁以前、40岁以前、结婚以前？ (有期限)
  5. 最后，行不行？ 检查一下这个目标是我真能达到的水平，还是做梦，就是月底饿的。 (可实现)

想过这一套，一定比你一开始只是想一想“我想更有钱”，要更容易让自己行动起来，或者……安心躺下。