证道与正自觉：通过万能极值克服自卑
大多数开悟的人其实不愿意透露的，那就是其实人格的成长是必须要通过证道来完成的，而证道又竟然是如此的简单。今天这篇内容尤其适合一些自卑的朋友。如果你生活当中经常觉得自己很平凡甚至平庸，常常会忍不住拿自己和别人比较，那么今天聊的“正自觉”就会成为你这些问题的特效药。
什么是极值理论？
先说一个概念：一个人现在呈现的状态是由他的极值决定的。
拿情绪来举例，这是一个人一生中经历的所有事情的情绪值。其中发现自己伴侣出轨这件事情，让他的愤怒值和失望值达到了峰值。那么有了这个情绪的极值，从此以后她再遇到吵架或者发现暧昧短信，她不再歇斯底里大哭大闹，反而会变得麻木，处理起来几近冷血。
我们再拿竞技体育来举例。如果一支球队经过激烈交锋，最终拿下了世界杯冠军，那么这支球队的每个人的兴奋值都会被拉满。此后再参加类似的比赛，心态会平静得多。因为当他们再次面对关键时刻，心里想的是：“我什么大风大浪没有见过，还怕你现在这个点球大战？”这就是为什么老将在关键时刻的失误率更低的原因——因为他们曾经的极值很高，所以现在就会变得更加冷静。
极值理论的应用
当然，这个概念不仅适用于情绪控制或者竞技体育，它还适用于人生的非常多方面。
1. 思想的深度
决定一个人思想深度的，其实并不是他读了多少书或者学习了多少门课。思想深度只取决于他曾经思考过最深的问题究竟有多深。这就是极值。
所以我们知道博士甚至博士后，其实他们学习研究的内容并不广博。相反，他们更加的“精专”了。他们会把一个细分领域研究得无比透彻，几乎要达到人类知识的前沿。所以在生活当中即使遇到了一些新的领域，只要博士们思考产生的洞见，都能够入木三分。
2. 克服自卑
另一个极值理论很奏效的地方，那就是自卑。
一个人为什么会自卑？因为全面溃败。当和周围人下意识比较时，发现自己居然没有任何一点比得过对方。自己高考成绩前 5000 名，别人前 500；自己家里开普通车，朋友家里开豪车；最后发现自己口才不行、长得一般、工作普通、没有特长……人生当中几乎就没有极值，所以容易“破防”变得自卑。
绝大多数有成就的运动员通常都非常自信，即使是在非运动专业领域。即便表现得很幼稚懵懂，但我们依然感受不到他们的自卑倾向。为什么？因为他们曾经在运动场上取得了极致。
这里就出现了一个问题：一个运动员就算是拿过奥运会金牌，按道理说他也只应该在运动场上保持自信，怎么生活中的其他方面他们也镇静自若呢？
证道：万能极值的诞生
这里就需要引出一个概念：证道。所谓证道，就是超越绝大多数人平均线的极致。
比如一个人非常擅长演讲，并且刻意练习了他的演讲能力。有朝一日他在上千人的场馆内演讲过一次，并且表现得非常不错。可以说他在演讲这个领域“证道”了。
- 这次演讲是他个人演讲生涯当中的极值。
- 这个极值远超普通人的平均值。
接下来的点非常有意思：证道正出的那个“道”，其实是相通的。
我们可以把人生想象成十万大山。有的人在演讲上证道了，爬上了某一座山的山巅；有的人在创业上证道了，爬上了另一座；画画、写作、设计……他们都爬上了某一座山巅。
关键点在于：每一座山峰上看到的景色几乎都是差不多的。
这就意味着当你证道之后，就几乎可以大致感受到每一件事情做到极限之后是一种什么样的感受和状态了。这就相当于你几乎在任何领域都获得了一种极致，你获得了“万能极致”。
总结：正自觉的奥义
回到前面的极致理论：当你拥有了万能极致，在面对任何事情的时候，你的气度、情绪控制度、自信程度都几乎可以稳定在一个很高的范畴。
这就是“正自觉”告诉我们的：通过在某一个领域证道，从而快速拉升自我成长水平。
当你投入大量的时间、精力、注意力、心力，最终成功在某一个领域证道之后，你便在任何领域都不会自卑、迷茫和畏手畏脚。而这个，就是正自觉的全部奥义。