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当前主题:心理、道德与行为

心理、道德与行为

2026/2/22
心理、道德与行为

心里的结:童年创伤如何影响一生

毕淑敏讲述两个关于“情结”的故事:丝巾情节和柿子情节,揭示童年创伤如何深植于心底,影响我们一生的选择与行为。

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2026/2/22
心理、道德与行为

认知失调 - 我们为何总是自欺欺人

解读心理学经典理论:为什么人们宁愿改变事实也不愿承认错误?认知失调如何影响我们的判断与行为。

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2026/2/21
心理、道德与行为

对于女人的理解:ABC经典模型

从'吃软饭'博主到日常博主,突然范特西分享他对女人的理解:女人天生对人际环境有极强的不安全感,需要不断试探和确认周围环境是否安全。理解女人要从理解这种心理机制开始。

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2026/2/20
心理、道德与行为

心理治疗视角下情感成熟的12个标志

从心理婴儿期走向心智成熟期的12个关键要素,探讨真正的成年是一种内在成长的过程,而非年龄的增长。

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2026/2/20
心理、道德与行为

网暴心理学:雪崩时没有一片雪花是无辜的

解读网暴背后的三大心理学机制:社会认同理论、斯坦福监狱实验、认知协调理论,以及如何应对网络暴力。

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2026/2/19
心理、道德与行为

你最宝贵的多巴胺是怎么被浪费的?

多巴胺不仅是快乐的源泉,更是驱动我们行动的能量货币。本文揭示了两种浪费多巴胺的行为——享乐和过度渴望,并提供实用的多巴胺管理策略,帮助你更好地分配这种宝贵的神经递质。

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2026/2/19
心理、道德与行为

创造一个无法回避的环境

通过雨果锁衣服写作的故事,揭示承诺机制如何帮助人们克服拖延,创造好习惯不可避免、坏习惯难以维持的环境。

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2026/2/18
心理、道德与行为

为什么你总是晚上立誓,白天摆烂?

揭秘晚上立誓早上摆烂的深层原因:双曲贴现与时间不一致性。提供承诺机制破解方法。

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